ココロと体を整える健康ヨガ  講師: シミズ カオリ

レギュラー講座

健康・体操

無料体験あり

呼吸に合わせてゆっくりと体を動かし、「心と体」、「筋力と柔軟」のバランスを整える健康ヨガ。美容にも効果的。ヨガが初めての方、体が硬い方も気軽にご参加ください。

講座詳細

会場

イオンタウン姫路教室

教室

かすみ

開始月・日程

6月15日 (3カ月)

曜日

水曜日

時間

13:00 ~ 14:10

講座回数

6回

受講料(税込)

9,800円

教材費(税込)

なし

持参物

ヨガマット、水分、タオル、動きやすい服装(ヨガマットレンタルあり)

申込締切日

6月11日(土)

備考

★ヨガマットをお持ちでない方はレンタルマットがあります。(1回100円)

体験会 概要

日程

5月18日(水)

時間

13:00~14:10

材料費

なし

持参物

ヨガマット(レンタル無料※数量限定)、水分、タオル、動きやすい服装

申込締切日

5月16日(月)

備考

※「体験会」のWEB受付を終了しました。体験・見学等をご希望の方は、教室までお問い合わせください

イオンタウン姫路教室 079-287-0780