休日の自力整体 講師: 岩田 陽子

レギュラー講座

健康・体操

無料体験あり

深い呼吸をしながら骨盤を整えて、自分の体、自分で治しましょう。冬に向けての養生法をお伝えします。

講座詳細

会場

イオンタウン姫路教室

教室

かすみ

開始月・日程

1月15日 (3カ月)

曜日

日曜日

時間

10:30 ~ 12:00

講座回数

6回

受講料(税込)

9,100円

教材費(税込)

なし

持参物

動きやすい服装、長めのタオル、水分、ひざ掛け、ヨガマット(なければバスタオル)

申込締切日

1月11日(水)

備考

ひざ掛けはリラクゼーション時に使用します。

体験会 概要

日程

12月18日(日)

時間

10:30~12:00

材料費

なし

持参物

動きやすい服装、長めのタオル、水分、ひざ掛け、ヨガマット(なければバスタオル)

申込締切日

12月16日(金)

備考

イオンタウン姫路教室 079-287-0780

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