ストレッチでボディコントロール 講師： 清水 善子
レギュラー講座
健康・体操
無料体験あり
様々な呼吸法に合わせたストレッチを紹介。関節にやさしく筋肉を刺激！体芯から熱がおこり体がドンドン変化するラクラク健康法です。
講座詳細
会場
イオンタウン姫路教室
教室
藤
開始月・日程
4月5日 （3カ月）
曜日
金曜日
時間
15:00 ～ 16:30
講座回数
11回
受講料(税込)
15,600円
教材費(税込)
なし
持参物
バスタオル（お持ちの方はヨガマット）、水分、汗拭きタオル、動ける服装
申込締切日
4月1日(月)
備考
体験会 概要
日程
3月22日(金)
時間
15:00～16:30
材料費
なし
持参物
バスタオル（マット可）、水分、汗拭きタオル、動ける服装
申込締切日
3月20日(水)
備考
※「講座申込み」のWEB受付を終了しました。受講をご希望の方は、教室までお問い合わせください
※「体験会」のWEB受付を終了しました。体験・見学等をご希望の方は、教室までお問い合わせください
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イオンタウン姫路教室 079-287-0780
