ココロと体を整える健康ヨガ 講師： シミズ カオリ
レギュラー講座
健康・体操
無料体験あり
呼吸に合わせてゆっくりと体を動かし、「心と体」、「筋力と柔軟」のバランスを整える健康ヨガ。美容にも効果的。ヨガが初めての方、体が硬い方も気軽にご参加ください。
講座詳細
会場
イオンタウン姫路教室
教室
かすみ
開始月・日程
6月5日 （3カ月）
曜日
水曜日
時間
13:00 ～ 14:10
講座回数
6回
受講料(税込)
10,700円
教材費(税込)
なし
持参物
ヨガマット、水分、タオル、動きやすい服装（ヨガマットレンタルあり）
申込締切日
6月1日(土)
備考
ヨガマットをお持ちでない方はレンタルマットがあります。（1回100円）
体験会 概要
日程
時間
13:00～14:10
材料費
なし
持参物
ヨガマット（レンタル無料※数量限定）、水分、タオル、動きやすい服装
申込締切日
5月27日(月)
備考
イオンタウン姫路教室 079-287-0780
