ボディシェイプヨガ 講師： 上田 孝子
レギュラー講座
健康・体操
無料体験あり
呼吸に合わせて動くポーズや引き締めたい部分にアポローチをする動きなどを行い、筋力や柔軟性を高めていきます。気持ち良く動いたあとはココロもカラダもスッキリ！全身の呼吸バランスを整え、しなやかで美しいボディを目指しましょう。
講座詳細
会場
イオンタウン姫路教室
開始月・日程
11月1日 （3カ月）
曜日
土曜日
時間
15:30 ～ 16:50
講座回数
5回
受講料(税込)
7,900円
教材費(税込)
なし
持参物
動きやすい服装、タオル、水分、ヨガマット
申込締切日
10月29日(水)
備考
体験会 概要
日程
10月18日(土)
時間
15：30～16：50
材料費
なし
持参物
動きやすい服装、タオル、水分、ヨガマット
申込締切日
10月16日(木)
備考
※「体験会」のWEB受付を終了しました。体験・見学等をご希望の方は、教室までお問い合わせください
イオンタウン姫路教室 079-287-0780
