ハタヨガでデトックス 講師： MIYUKI
レギュラー講座
健康・体操
無料体験あり
ハタヨガとは、呼吸法とアーサナ（ポーズ）に重きをおいたヨガの一種です。呼吸に合わせてポーズを行うことで、心と体の両面から全体のバランスを整えていきます。繰り返し行うことで内面への意識を高めながら、心と体をゆったりデトックスしていきましょう。
講座詳細
会場
イオンタウン姫路教室
開始月・日程
12月5日 （3カ月）
曜日
金曜日
時間
10:30 ～ 11:45
講座回数
11回
受講料(税込)
16,800円
教材費(税込)
なし
持参物
ヨガマット（なければ大きめのバスタオル）、水分、タオル
申込締切日
12月1日(月)
備考
体験会 概要
日程
11月28日(金)
時間
10：30～11：45
材料費
持参物
ヨガマット（なければ大きめのバスタオル）、水分、タオル
申込締切日
11月26日(水)
備考
イオンタウン姫路教室 079-287-0780
