ストレッチでボディコントロール 講師: 清水 善子
レギュラー講座
健康・体操
様々な呼吸法に合わせたストレッチを紹介。関節にやさしく筋肉を刺激!体芯から熱がおこり体がドンドン変化するラクラク健康法です。
講座詳細
会場
イオンタウン姫路教室
教室
かすみ
開始月・日程
4月5日 (3カ月)
曜日
金曜日
時間
15:00 ~ 16:30
講座回数
11回
受講料(税込)
15,600円
教材費(税込)
なし
持参物
バスタオル(お持ちの方はヨガマット)、水分、汗拭きタオル、動ける服装
申込締切日
4月1日(月)
備考
※「講座申込み」のWEB受付を終了しました。受講をご希望の方は、教室までお問い合わせください
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イオンタウン姫路教室 079-287-0780