ポスチャーウォーキング 講師： 米村 ひとみ
レギュラー講座
健康・体操
無料体験あり
心と身体の姿勢が整い、美しい歩き方が身に付くポスチャーウォーキング。正しい姿勢や歩き方のちょっとしたコツをマスターするだけで、日常生活の立つ・歩くが効果的なエクササイズになります。ダイエットやアンチエイジングにも最適ですよ。
講座詳細
会場
イオンタウン姫路教室
開始月・日程
12月2日 （3カ月）
曜日
火曜日
時間
19:30 ～ 20:30
講座回数
6回
受講料(税込)
11,400円
教材費(税込)
なし
持参物
動きやすい服装、手ぬぐい、水分、5本指ソックス
申込締切日
11月28日(金)
備考
体験会 概要
日程
11月18日(火)
時間
19：30～20：30
材料費
持参物
動きやすい服装、手ぬぐい、水分、あれば5本指ソックス
申込締切日
11月16日(日)
備考
イオンタウン姫路教室 079-287-0780
