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レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり動いて整う！ハッピーヨガ
昼 1/22(木) 〜 10回 15,300円イオンタウン姫路教室
心身のエネルギーの源といわれる丹田を意識したヨガです。音楽に合わせて深い呼吸と全身を使ったポーズを繰り返し、1週間を元気に過ごすエネルギーをチャージ！しっかり動くので凝りやゆがみへのアプローチはもちろん、心の安定やリフレッシュにも繋がります。
講師：藤田 郁恵 教室：イオンタウン姫路教室 1/22(木) | 時間 [13:00 ～ 14:10] | 10回 15300円 -
レギュラー講座 ダンス・舞踊 無料体験あり大人のためのクラシックバレエ 月曜夜
夜 1/5(月) 〜 12回 19,000円イオンタウン姫路教室
美しいクラシックの音楽に合わせて、バー・センターレッスンを楽しく学び、体幹を鍛えながら美しい姿勢を身につけていきます。ダイエットや日々の運動不足解消など、初心者から経験者まで年齢問わず楽しくレッスン。素敵なバレエ
の世界を体験して下さい。女性限定講座講師：春田 愛 教室：イオンタウン姫路教室 1/5(月) | 時間 [19:00 ～ 20:15] | 12回 19000円 -
レギュラー講座 ダンス・舞踊 無料体験ありやさしいジャズダンス教室
夜 1/9(金) 〜 6回 10,700円イオンタウン姫路教室
まずは、じっくりストレッチ。股関節や肩甲骨をほぐします。準備が整ったら軽快な音楽に合わせて踊ります。簡単なステップを繰り返し練習するのでダンスが初めての人にもおすすめです。
講師：市川 美紀 教室：イオンタウン姫路教室 1/9(金) | 時間 [19:00 ～ 20:30] | 6回 10700円 -
レギュラー講座 子ども講座 無料体験あり子どものためのクラシックバレエ
夕 1/12(月) 〜 11回 16,200円イオンタウン姫路教室
子どものためのバレエ教室。3才～6才までの幼児クラスと、小学生対象のクラス別に、音感を養い、美しい体づくりや優雅な動きを身につけることを目指します。初めてバレエを習うお子さんも安心して学べます。
講師：グラッシオバレエスクール講師 教室：イオンタウン姫路教室 1/12(月) | 時間① [幼児/16:00 ～ 16:50] | 時間② [小学生/17:00 ～ 18:15] | 11回 16200円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験ありコズエメソッド 日曜朝
朝 1/11(日) 〜 6回 11,400円イオンタウン姫路教室
コズエメソッドは、ピラティスや骨盤調整などを取り入れて、トータル的にトレーニングするオリジナルメソッドです。肩こりや冷え、むくみなど身体の不調や姿勢の改善に効果的です。アップテンポな音楽とともに、楽しく動いていきましょう。女性限定講座
講師：堤田 理恵 教室：イオンタウン姫路教室 1/11(日) | 時間 [10:30 ～ 11:45] | 6回 11400円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり簡単サーキットトレーニング
夕 1/10(土) 〜 12回 20,900円イオンタウン姫路教室
道具を使わず自分の体重だけで体を動かします。筋トレと有酸素運動の要素を取り入れた誰でもできる30秒のメニューを6種目行い、筋力・体力アップを目指しましょう。運動が苦手な人、運動不足の人、健康に不安がある人などにオススメです！
講師：箕田 翔太 教室：イオンタウン姫路教室 1/10(土) | 時間 [15:15 ～ 16:15] | 12回 20900円 -
レギュラー講座 教養・趣味 見学会ありタロット リーディング②
夜 1/8(木) 〜 6回 11,400円イオンタウン姫路教室
基本編で学んだカードの基礎をベースに、自分自身や身近な出来事などを実際に占って、リーディング方法を実践的に学んでいきます。
講師：明羅天音 教室：イオンタウン姫路教室 1/8(木) | 時間 [18:30 ～ 20:30] | 6回 11400円 -
レギュラー講座 子ども講座 無料体験ありはじめての子どもダンス教室
夕 1/8(木) 〜 6回 9,700円イオンタウン姫路教室
音楽に合わせて体を動かしながら、柔軟性や基礎体力、リズム感を養います。やさしいステップやターンから学ぶのでダンスが初めてでも大丈夫。踊るって楽しい！ダンス教室です。３才～小学生までの方を対象としたクラスです。
講師：市川 美紀 教室：イオンタウン姫路教室 1/8(木) | 時間① [キッズ/16:00 ～ 16:50] | 時間② [ジュニア/17：00～17：50] | 6回 9700円
各教室へのアクセス
イオンタウン姫路教室
日曜 / 10：00～15：00
加古川教室
日曜 / 9：30～15：00