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レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
ポスチャーウォーキング
夜 6/4(火) 〜 6回 11,400円イオンタウン姫路教室
正しい立ち方、正しい歩き方知っていますか?正しい歩き方は、美しいだけでなく、全身の筋肉をしっかり使うのでその効果は全身に現れます。さあ一緒に歩きましょう♪
講師:米村 ひとみ 教室:イオンタウン姫路教室 6/4(火) | 時間 [19:30 ~ 20:30] | 6回 11400円 -
レギュラー講座 ダンス・舞踊 無料体験あり
バレエストレッチ
朝 6/6(木) 〜 6回 9,700円イオンタウン姫路教室
バレエの経験がない方でも安心してご参加いただける、バレエエクササイズです。「代謝UP」「美姿勢」「リラクゼーション」を手に入れたい方におすすめです。
講師:沙弥香 教室:イオンタウン姫路教室 6/6(木) | 時間 [10:30 ~ 11:45] | 6回 9700円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
サタデーヨガ・ストレッチ
朝 6/8(土) 〜 6回 9,400円イオンタウン姫路教室
体の硬い人でも無理なく始められるクラス。ストレッチを十分に行い、筋力や柔軟性UPも目指します。週末にヨガを始めてみませんか?女性限定講座
講師:上田 孝子 教室:イオンタウン姫路教室 6/8(土) | 時間 [10:30 ~ 11:50] | 6回 9400円 -
レギュラー講座 創作 無料体験あり
ブーケ作りとアレンジレッスン
夜 6/22(土) 〜 6回 11,400円イオンタウン姫路教室
友人や家族のために手作りブーケを作ってみませんか?基本のラウンドから教えてくれます。季節に応じたアレンジも楽しめますよ。
講師:梶本 員世 教室:イオンタウン姫路教室 6/22(土) | 時間 [18:30 ~ 20:30] | 6回 11400円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
健康ヨガ 金曜昼
昼 6/7(金) 〜 11回 17,400円イオンタウン姫路教室
ポーズに入る前に体をほぐしバランスを整えます。姿勢の歪み、筋力バランスを整えて心も体もスッキリ!女性限定講座
講師:中井 圭子 教室:イオンタウン姫路教室 6/7(金) | 時間 [13:00 ~ 14:30] | 11回 17400円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
ハタヨガでデトックス
朝 6/7(金) 〜 11回 16,800円イオンタウン姫路教室
基本的なポーズを中心に、呼吸に合わせてゆっくりとポーズをとっていきます。深い呼吸とポーズによって、心も体もリフレッシュ。ヨガを通して、心も体もデトックスしましょう。
講師:MIYUKI 教室:イオンタウン姫路教室 6/7(金) | 時間 [10:30 ~ 11:45] | 11回 16800円 -
レギュラー講座 語学 無料体験あり
カジュアルイングリッシュ
昼 6/12(水) 〜 6回 15,000円イオンタウン姫路教室
かしこまった英語表現ではなく、日常的に使われている英語表現や洋画やドラマの英語フレーズなど、シーンに合わせた自然なコミュニケーションをネイティブ講師と気軽にEnjoyしてみませんか?
講師:ワンダーランド外国人講師 教室:イオンタウン姫路教室 6/12(水) | 時間 [13:30 ~ 15:00] | 6回 15000円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
ココロと体を整える健康ヨガ
昼 6/5(水) 〜 6回 10,700円イオンタウン姫路教室
呼吸に合わせてゆっくりと体を動かし、「心と体」、「筋力と柔軟」のバランスを整える健康ヨガ。美容にも効果的。ヨガが初めての方、体が硬い方も気軽にご参加ください。
講師:シミズ カオリ 教室:イオンタウン姫路教室 6/5(水) | 時間 [13:00 ~ 14:10] | 6回 10700円
各教室へのアクセス
イオンタウン姫路教室
日曜 / 10:00~15:00
加古川教室
日曜 / 9:30~15:00