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レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり超簡単 体整えコンディショニング
昼 11/7(火) 〜 6回 10,400円イオンタウン姫路教室
冷え・コリ・むくみなど、カラダの不調をあきらめていませんか？硬くなった筋肉をほぐし、体の正しい動きをよみがえらせる「頑張らない運動」で、日常を快適な生活へと導きましょう。女性限定講座
講師：市川 美紀 教室：イオンタウン姫路教室 11/7(火) | 時間 [13:00 ～ 14:00] | 6回 10400円 -
レギュラー講座 教養・趣味 無料体験あり筆ペンで描く愉快な書・己書 第1水曜昼
昼 11/1(水) 〜 3回 7,700円イオンタウン姫路教室
己書（おのれしょ）は、筆ペンで自由に愉快に描く書です。自分の思うままに表現する楽しさに触れてみませんか。師範資格取得も目指せます。
講師：守家 久美子 教室：イオンタウン姫路教室 11/1(水) | 時間 [13:00 ～ 14:30] | 3回 7700円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり不調を感じたら始めるピラティスレッスン 姿勢の崩れからくる様々なお悩み解消しませんか？
朝 11/3(金) 〜 6回 17,300円イオンタウン姫路教室
肩こりや腰痛膝痛など様々は身体の不調に、国家資格を持ち、15年程度病院での勤務経験があるトレーナーが教えます。何歳でも元気に歩ける身体を一緒に作りましょう！
講師：AYAKA 教室：イオンタウン姫路教室 11/3(金) | 時間 [10:30 ～ 11:30] | 6回 17300円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験ありストレッチでボディチューニング 水曜昼
夕 11/1(水) 〜 6回 8,700円イオンタウン姫路教室
効果がなければ楽しくない・・・楽しくなければ続かない・・・正しく有効なストレッチで体幹を整え、代謝アップ！汗が出ます。
講師：清水 善子 教室：イオンタウン姫路教室 11/1(水) | 時間 [15:00 ～ 16:30] | 6回 8700円 -
レギュラー講座 創作 無料体験ありビーズを楽しむ素敵ジュエリー
朝 11/14(火) 〜 6回 11,400円イオンタウン姫路教室
ビーズで素敵なアクセサリーを作りましょう。ステッチ・刺繍・マクラメ・チェインメイルなど様々な技法を学びます。ご希望で資格取得もできます。
講師：元田 恵子 教室：イオンタウン姫路教室 11/14(火) | 時間 [10:15 ～ 12:00] | 6回 11400円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり美姿勢・整美体操
夜 11/2(木) 〜 6回 11,400円イオンタウン姫路教室
「緩める」「伸ばす」「整える」３つのメソッドで散らかりボディを集めて整え、しなやかで引き締まった美ボディに！女性限定講座
講師：Ｎａｏ 教室：イオンタウン姫路教室 11/2(木) | 時間 [19:00 ～ 20:30] | 6回 11400円 -
レギュラー講座 ダンス・舞踊 無料体験ありはじめてのベリーダンス 月曜夜
夜 11/6(月) 〜 12回 19,600円イオンタウン姫路教室
音楽に合わせて踊ることでストレス発散。お腹周りをしっかり動かすことで体幹を強化し、内臓を活発にする効果が期待できます。女性限定講座
講師：Reiko 教室：イオンタウン姫路教室 11/6(月) | 時間 [19:00 ～ 20:30] | 12回 19600円 -
資格・認定講座 教養・趣味 おすすめ発達支援教育士認定講座 （10月14日）
朝 10/14(土) 〜 1回 16,500円イオンタウン姫路教室
発達障害・グレーゾーンといわれる子ども達が、社会や家庭で役割を持てる人に成長できるよう、自立を促す方法を一緒に考えませんか。講座では、障害の有無に関わらず共にいきいきと活動できる社会を目指す「ノーマライゼーション」の理念に基づき、日々の生活をスムーズに送れるような仕組み作りを学びます。身だしなみやお金の使い方、片付け方など実例を交えながらレクチャー。受講後には認定証を発行。一日で資格がとれます。保育士やボランティアなど子どもと関わる機会の多い人にもおすすめです。
講師：魚林 佐起子 教室：イオンタウン姫路教室 10/14(土) | 時間 [10:30 ～ 17:00] | 1回 16500円
各教室へのアクセス
イオンタウン姫路教室
日曜 / 10：00～15：00
加古川教室
日曜 / 9：30～15：00