リビングカルチャー倶楽部

ゆっくり健康トレーニング

イオンタウン姫路教室

誰でもできる健康トレーニング講座。運動不足気味の人も、さらに筋力を鍛えたい人も、自分のペースに合わせて健康な体づくりを目指しましょう。筋肉を鍛えると姿勢や腰痛の改善、転倒予防にもつながります。安全に参加できる運動プログラムでゆっくりはじめてみませんか。

講師：箕田翔太教室：イオンタウン姫路教室 10/5(日) | 時間 [13:30 ～ 14:30] | 12回 20900円

レギュラー講座創作無料体験あり

山口謙二の絵画教室

昼 10/14(火) 〜 6回 18,600円

イオンタウン姫路教室

物の形を立体的にとらえるコツや静物を描くポイントを学び、鉛筆やペンで描くデッサン、透明水彩絵の具を使用した水彩画を制作していきます。海外で個展等も開く講師が分かりやすく丁寧に教えてくれるので、初心者でも大丈夫です！

講師：山口謙二教室：イオンタウン姫路教室 10/14(火) | 時間 [13:00 ～ 15:00] | 6回 18600円

レギュラー講座健康・体操無料体験あり

ストレッチでボディコントロール

夕 10/3(金) 〜 11回 15,600円

イオンタウン姫路教室

様々な呼吸法に合わせたストレッチを紹介。関節にやさしく筋肉を刺激！体芯から熱がおこり体がドンドン変化するラクラク健康法です。

講師：清水善子教室：イオンタウン姫路教室 10/3(金) | 時間 [15:00 ～ 16:30] | 11回 15600円

1日講座教養・趣味

もっと！頭皮マッサージ＆顔筋トレーニング～大人の美容塾～

朝 9/27(土) 1回 2,700円

イオンタウン姫路教室

頭皮をしっかりほぐすことによって、顔のハリが甦り頭皮を活性化。また顔筋トレーニグで下半顔の内側からのトレーニングでさらに效果も期待できます。もっと頭皮マッサージ等を復習を兼ねて深く習いたい！初めての方、リピーターの方の気になるほうれい線や額や首のしわ等の悩みに、プラスケアを学びませんか？※女性限定講座

講師：奈緒教室：イオンタウン姫路教室 9/27(土) | 時間 [10:30 ～ 12:30] | 1回 2700円