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レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
リラクゼーションヨガ 月曜
夜 4/1(月) 〜 6回 9,400円加古川教室
平日の夜、ゆったりしたヨガ。反射区を刺激して体をほぐしてからヨガのポーズに入ります。深いリラクゼーションを味わいながらリフレッシュ!※女性限定の講座です。
講師:中田 佳奈子 教室:加古川教室 4/1(月) | 時間 [19:00 ~ 20:15] | 6回 9400円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
リラクゼーションヨガ 火曜
夜 4/9(火) 〜 6回 9,400円加古川教室
平日の夜のゆったりしたヨガ。反射区を刺激して体をほぐしてからヨガのポーズに入ります。深いリラクゼーションを味わいながらリフレッシュ!※女性限定の講座です。
講師:中田 佳奈子 教室:加古川教室 4/9(火) | 時間 [19:00 ~ 20:15] | 6回 9400円 -
レギュラー講座 子ども講座 無料体験あり
子どものためのクラシックバレエ
昼 4/7(日) 〜 6回 9,700円加古川教室
子どものためのバレエ教室。音感を養い、美しい体づくりや優雅な動きを身につけるよう目指します。
※子供のみで授業を行います。幼児(3才~小2)、子供(小3~)講師:沙弥香 教室:加古川教室 4/7(日) | 時間① [幼児/12:30 ~ 13:20] | 時間② [子供/13:30 ~ 14:30] | 6回 9700円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
やさしい自体重トレーニング
夜 4/6(土) 〜 6回 11,400円加古川教室
道具を使わず自分の体重だけを使って筋力アップを目指します。30秒間の運動を6種目行い、短時間で効率よく鍛えることができます。全身の筋肉がしっかり働き、疲労感の改善や減量・体力アップにも効果的です。
講師:箕田 翔太 教室:加古川教室 4/6(土) | 時間 [18:00 ~ 19:00] | 6回 11400円 -
レギュラー講座 語学 無料体験あり
たのしいフランス語
朝 4/11(木) 〜 6回 12,400円加古川教室
入門レベルから初級文法が分かる方まで、幅広く楽しく学べるクラスです。時事問題のテキストや小説・映画を通じて、「読む」「書く」「聞く」をきたえます。旅行の準備にも役立ちますよ。個々のレベルに合わせたフォローアップもあるので安心です。
講師:道廣 千世 教室:加古川教室 4/11(木) | 時間 [10:00 ~ 12:00] | 6回 12400円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
休日のストレッチヨガ
夕 4/14(日) 〜 5回 8,200円加古川教室
休日のひととき・・・。ストレッチとヨガのポーズで心と体に休息を。ストレッチで体をほぐしながらヨガのポーズも楽しみましょう。
講師:吉田 江里子 教室:加古川教室 4/14(日) | 時間 [14:15 ~ 15:30] | 5回 8200円 -
レギュラー講座 楽器・歌 無料体験あり
童謡・世界の愛唱歌を歌う
夕 4/12(金) 〜 6回 13,700円加古川教室
昔ながらの童謡・唱歌や世界中で愛されている愛唱歌を、元「NHKうたのおねえさん」が楽しく教えてくれる講座です。リクエスト曲にも応えてくれますよ。基本的な発声法や腹式呼吸を取り入れ、表情筋や喉周りの筋肉も鍛えて心も体も若々しく健康に!
講師:泉民恵 教室:加古川教室 4/12(金) | 時間 [15:00 ~ 16:30] | 6回 13700円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
アロマでゆったりヨガ
昼 4/3(水) 〜 9回 14,300円加古川教室
週半ばアロマの香りの中で、呼吸・ストレッチ・ヨガのポーズで身体をほぐし、心身のバランスを整えて美しく健康な身体を目指します。
講師:Aya 教室:加古川教室 4/3(水) | 時間 [13:00 ~ 14:15] | 9回 14300円
各教室へのアクセス
イオンタウン姫路教室
日曜 / 10:00~15:00
加古川教室
日曜 / 9:30~15:00