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レギュラー講座 ダンス・舞踊 おすすめやさしい社交ダンス
夕 9/2(水) 〜 12回 20,900円イオンタウン姫路教室
音楽に合わせて、優雅に体を動かす社交ダンスを始めてみませんか。基本のステップや体の使い方から丁寧に学ぶので、「ダンスは初めて」「リズムに自信がない」という方も安心。無理なく楽しみながら、美しい姿勢やしなやかな動き、バランス感覚を身につけ、健康づくりにもつながります。踊る楽しさを感じながら、新しい趣味を見つけてみませんか。※女性限定講座
講師：藤原 稔久 教室：イオンタウン姫路教室 9/2(水) | 時間 [15:00 ～ 16:00] | 12回 20900円 -
レギュラー講座 楽器・歌 無料体験あり休日のヴォイストレーニング
昼 9/12(土) 〜 6回 13,700円イオンタウン姫路教室
仕事や日常生活にも活かせる正しい発声の基礎・基本を学びませんか？喉や口、首の簡単なストレッチを交えながら、さらにレベルアップした発声を目指します。腹式呼吸は体幹トレーニングにもなりインナーマッスルを鍛えることもできますよ！
講師：泉民恵 教室：イオンタウン姫路教室 9/12(土) | 時間 [13:00 ～ 14:10] | 6回 13700円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験ありポスチャーウォーキング
夜 9/1(火) 〜 6回 11,400円イオンタウン姫路教室
心と身体の姿勢が整い、美しい歩き方が身に付くポスチャーウォーキング。正しい姿勢や歩き方のちょっとしたコツをマスターするだけで、日常生活の立つ・歩くが効果的なエクササイズになります。ダイエットやアンチエイジングにも最適ですよ。
講師：米村 ひとみ 教室：イオンタウン姫路教室 9/1(火) | 時間 [19:30 ～ 20:30] | 6回 11400円 -
レギュラー講座 創作 無料体験あり季節の花あそび ～月1回のフラワーアレンジレッスン～
昼 9/12(土) 〜 3回 7,100円イオンタウン姫路教室
アーティフィシャル・プリザーブド・ドライフラワーを使った花遊びを楽しむレッスン。リースやスワッグなど、季節に合わせたインテリアフラワーを制作していきます。月に一度、花に触れる穏やかな時間と暮らしを彩る作品づくりを楽しみませんか？（写真はイメージ）
講師：梶本 員世 教室：イオンタウン姫路教室 9/12(土) | 時間 [13:00 ～ 15:00] | 3回 7100円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験ありまぁるくゆったりと氣功太極拳
昼 9/1(火) 〜 10回 15,900円イオンタウン姫路教室
緩やかな動きと深い呼吸で氣を養い、健康な心と体のバランスを調えます。生活習慣病、転倒、認知症などの予防にもつながり、健康長寿にも強い味方です。年齢や体力にとらわれず、老若男女どなたでも稽古を楽しめますよ。
講師：東元 由紀 教室：イオンタウン姫路教室 9/1(火) | 時間 [13:00 ～ 14:30] | 10回 15900円 -
レギュラー講座 創作 無料体験あり基礎から学ぶ つまみ細工
朝 9/1(火) 〜 3回 9,600円イオンタウン姫路教室
日本の伝統工芸・つまみ細工を基礎から学びませんか？薄手で光沢のある正絹羽二重を使い、季節の花をモチーフにしたブローチや髪飾りなどの作品制作を通じて、多様なつまみ方を学びます。ご家族の七五三や成人式などお祝い事にもぴったりです。
講師：花結依 教室：イオンタウン姫路教室 9/1(火) | 時間 [10:30 ～ 12:00] | 3回 9600円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり誰でも簡単キックボクササイズ 土曜夜
夜 9/12(土) 〜 6回 13,700円イオンタウン姫路教室
プロキックボクシングの元日本チャンピオンがプログラムした、簡単で誰でも楽しいキックボクササイズです。ダイエットやボディメイク、ストレス解消やいざというときのための護身術にも。どなたにでも簡単に、楽しくわかりやすく指導します。
講師：山本 一貴 教室：イオンタウン姫路教室 9/12(土) | 時間 [19:00 ～ 20:00] | 6回 13700円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり親子でベビーマッサージ
朝 9/4(金) 〜 11回 17,400円イオンタウン姫路教室
ハタヨガとは、呼吸法とアーサナ（ポーズ）に重きをおいたヨガの一種です。呼吸に合わせてポーズを行うことで、心と体の両面から全体のバランスを整えていきます。繰り返し行うことで内面への意識を高めながら、心と体をゆったりデトックスしていきましょう。
講師：MIYUKI 教室：イオンタウン姫路教室 9/4(金) | 時間 [10:30 ～ 11:45] | 11回 17400円
各教室へのアクセス
イオンタウン姫路教室
日曜 / 10：00～15：00
加古川教室
日曜 / 9：30～15：00