講座を探す
150件表示
-
レギュラー講座 教養・趣味 無料体験あり
おしゃれジェルネイル
夕 12/7(土) 〜 3回 7,700円加古川教室
月1回のレッスンでおしゃれネイルの技術を身につけませんか?流行しているジェルネイルの基礎や持ちを良くするコツ、ワンランク上のテクニックを伝授します。初心者の方でも大丈夫!ひとりひとり丁寧にレッスンいたします。
講師:八木 美保 教室:加古川教室 12/7(土) | 時間 [15:00 ~ 17:00] | 3回 7700円 -
レギュラー講座 楽器・歌 見学会あり
はじめてのウクレレ教室
昼 12/3(火) 〜 6回 16,700円加古川教室
4本の弦で奏でる優しい音が特徴的なハワイ生まれの弦楽器・ウクレレ。どこでもどんなジャンルの曲でも演奏でき、初心者でも演奏しやすいところが魅力です。リズムやコードなど基本的な演奏をマスターできるよう、初歩からゆっくりお教えいたします。
講師:TAKUYA 教室:加古川教室 12/3(火) | 時間① [入門/12:00 ~ 13:00] | 時間② [初級/13:00 ~ 14:00] | 6回 16700円 -
レギュラー講座 ダンス・舞踊 無料体験あり
楽しいベリーダンス
夜 12/4(水) 〜 11回 21,100円加古川教室
ベリーダンスは大きく分けて4つのスタイルがあります。3ヶ月ごとに1つの曲にチャレンジし、衣装やリズムの違いを楽しく踊りながら学べます。腹部や腰を強調させて踊るベリーダンス。インナーマッスルを鍛えて優雅に踊りましょう。
講師:hitomi 教室:加古川教室 12/4(水) | 時間 [19:15 ~ 20:30] | 11回 21100円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
ポスチャーウォーキング
夜 12/3(火) 〜 6回 11,400円イオンタウン姫路教室
正しい立ち方、正しい歩き方知っていますか?正しい歩き方は、美しいだけでなく、全身の筋肉をしっかり使うのでその効果は全身に現れます。さあ一緒に歩きましょう♪
講師:米村 ひとみ 教室:イオンタウン姫路教室 12/3(火) | 時間 [19:30 ~ 20:30] | 6回 11400円 -
レギュラー講座 ダンス・舞踊 無料体験あり
魅惑のベリーダンス
昼 12/6(金) 〜 12回 19,600円イオンタウン姫路教室
中近東の魅惑的な音楽に合わせてお腹周りや腰を柔らかく女性らしく官能的に動かして踊ります。楽しく美しく一緒に踊りましょう。女性限定講座
講師:Reiko 教室:イオンタウン姫路教室 12/6(金) | 時間 [13:00 ~ 14:30] | 12回 19600円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
ハタヨガでデトックス
朝 12/6(金) 〜 11回 16,800円イオンタウン姫路教室
基本的なポーズを中心に、呼吸に合わせてゆっくりとポーズをとっていきます。深い呼吸とポーズによって、心も体もリフレッシュ。ヨガを通して、心も体もデトックスしましょう。
講師:MIYUKI 教室:イオンタウン姫路教室 12/6(金) | 時間 [10:30 ~ 11:45] | 11回 16800円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
タイ式ヨガ ルーシーダットン
朝 12/7(土) 〜 5回 7,400円イオンタウン姫路教室
ルーシーダットンとは、タイ古来から伝わる自己整体法です。深い呼吸とゆったりとした動きで身体の歪みや体調の改善を目指します。
講師:石部 弓 教室:イオンタウン姫路教室 12/7(土) | 時間 [10:30 ~ 11:30] | 5回 7400円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
誰でも簡単キックボクササイズ 土曜夜
夜 12/14(土) 〜 6回 13,700円イオンタウン姫路教室
プロキックボクシングの元日本チャンピオンがプログラムした、簡単で誰でも楽しいキックボクササイズです。ダイエットやボディメイク、ストレス解消やいざというときのための護身術にも。どなたにでも簡単に、楽しくわかりやすく指導します。
講師:桐野 一真 教室:イオンタウン姫路教室 12/14(土) | 時間 [18:30 ~ 19:30] | 6回 13700円
各教室へのアクセス
イオンタウン姫路教室
日曜 / 10:00~15:00
加古川教室
日曜 / 9:30~15:00