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レギュラー講座 ダンス・舞踊 無料体験あり週末のフラ
夜 3/7(土) 〜 9回 14,800円イオンタウン姫路教室
ステップや歌詞の意味、ハンドモーションを基礎からレッスン。ハワイアンソングに癒されながら、フラを楽しみませんか？
講師：筒井 恵 教室：イオンタウン姫路教室 3/7(土) | 時間 [19:00 ～ 20:30] | 9回 14800円 -
レギュラー講座 創作 無料体験あり季節の花あそび ～月1回のフラワーアレンジレッスン～
昼 3/14(土) 〜 3回 6,800円イオンタウン姫路教室
※満席のためキャンセル待ちでの受付となります。空きが出た場合のみ、教室からご連絡いたします。
アーティフィシャル、プリザーブド、ドライフラワーを使った花あそびを楽しむレッスン。初回は春らしい黄色の花を使ったハーフリースを制作します。（写真はイメージ）講師：梶本 員世 教室：イオンタウン姫路教室 3/14(土) | 時間 [13:00 ～ 15:00] | 3回 6800円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験ありココロと体を整える健康ヨガ
昼 3/4(水) 〜 5回 9,000円イオンタウン姫路教室
呼吸に合わせてゆっくりと体を動かし、「心と体」、「筋力と柔軟」のバランスを整える健康ヨガです。全身をほぐしていくことはもちろん、骨盤周りや体幹を意識したカリキュラムで、美容にも効果的。ヨガがはじめての方、体が硬い方も気軽にご参加ください。
講師：シミズ カオリ 教室：イオンタウン姫路教室 3/4(水) | 時間 [13:00 ～ 14:10] | 5回 9000円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験ありハタヨガでデトックス
朝 3/6(金) 〜 11回 16,800円イオンタウン姫路教室
ハタヨガとは、呼吸法とアーサナ（ポーズ）に重きをおいたヨガの一種です。呼吸に合わせてポーズを行うことで、心と体の両面から全体のバランスを整えていきます。繰り返し行うことで内面への意識を高めながら、心と体をゆったりデトックスしていきましょう。
講師：MIYUKI 教室：イオンタウン姫路教室 3/6(金) | 時間 [10:30 ～ 11:45] | 11回 16800円 -
レギュラー講座 楽器・歌 無料体験あり元気になる ゴスペル
夕 3/3(火) 〜 6回 12,400円イオンタウン姫路教室
初心者でも楽譜が読めなくても気軽に参加できます。スタンダード曲から馴染みのある曲まで元気にレッスン。ゴスペルの醍醐味であるハーモニーや一体感を体験し、体全体でお腹の底から声を出すことで気分もスッキリしますよ。体験会でゴスペルを体験してみませんか？
講師：藤田 のりえ 教室：イオンタウン姫路教室 3/3(火) | 時間 [15:00 ～ 16:30] | 6回 12400円 -
レギュラー講座 楽器・歌 無料体験あり休日のヴォイストレーニング
昼 3/14(土) 〜 6回 13,700円イオンタウン姫路教室
仕事や日常生活にも活かせる正しい発声の基礎・基本を学びませんか？喉や口、首の簡単なストレッチを交えながら、さらにレベルアップした発声を目指します。腹式呼吸は体幹トレーニングにもなりインナーマッスルを鍛えることもできますよ！
講師：泉民恵 教室：イオンタウン姫路教室 3/14(土) | 時間 [13:00 ～ 14:10] | 6回 13700円 -
レギュラー講座 ダンス・舞踊 無料体験ありゆったりアフタヌーンフラ ～初心者からでもできる～
昼 3/11(水) 〜 6回 10,100円イオンタウン姫路教室
やったことがないけどやってみたい、初心者大歓迎！簡単なハンドモーションとステップでハワイアンの曲をいっしょにおどりましょう。手と足も一緒に動かすので脳への刺激にもなります。笑顔で踊れば気持ちが華やいでリフレッシュできますよ。
講師：松浦 美紀 教室：イオンタウン姫路教室 3/11(水) | 時間 [13:00 ～ 14:30] | 6回 10100円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験ありポスチャーウォーキング
夜 3/3(火) 〜 6回 11,400円イオンタウン姫路教室
心と身体の姿勢が整い、美しい歩き方が身に付くポスチャーウォーキング。正しい姿勢や歩き方のちょっとしたコツをマスターするだけで、日常生活の立つ・歩くが効果的なエクササイズになります。ダイエットやアンチエイジングにも最適ですよ。
講師：米村 ひとみ 教室：イオンタウン姫路教室 3/3(火) | 時間 [19:30 ～ 20:30] | 6回 11400円
各教室へのアクセス
イオンタウン姫路教室
日曜 / 10：00～15：00
加古川教室
日曜 / 9：30～15：00