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レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり簡単サーキットトレーニング
夕 10/3(土) 〜 12回 20,900円イオンタウン姫路教室
道具を使わず自分の体重だけで体を動かします。筋トレと有酸素運動の要素を取り入れた誰でもできる30秒のメニューを6種目行い、筋力・体力アップを目指しましょう。運動が苦手な人、運動不足の人、健康に不安がある人などにオススメです!
講師:箕田 翔太 教室:イオンタウン姫路教室 10/3(土) | 時間 [15:00 ~ 16:00] | 12回 20900円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験ありゆったりフィットネス
昼 10/4(日) 〜 12回 20,900円イオンタウン姫路教室
簡単な動きと有酸素運動を取り入れたフィットネスレッスンです。自分のペースでゆっくり負荷をかけながら筋力・体力アップを目指します!運動を習慣にして日常で動けるカラダを作りましょう!
講師:箕田 翔太 教室:イオンタウン姫路教室 10/4(日) | 時間 [13:30 ~ 14:30] | 12回 20900円 -
レギュラー講座 楽器・歌 無料体験あり琴伝流 大正琴
朝 10/1(木) 〜 6回 10,400円イオンタウン姫路教室
年齢に関係なく出来る大正琴。童謡、演歌などいろんなジャンルの曲を幅広く楽しめます。楽譜は数字譜なので通常の楽譜よりも読みやすく、誰でも簡単に演奏できます。一緒に大正琴のアンサンブルを楽しみましょう。
講師:柳内京峰 教室:イオンタウン姫路教室 10/1(木) | 時間 [10:30 ~ 12:00] | 6回 10400円 -
レギュラー講座 楽器・歌 無料体験ありらくらくピアノ
昼 10/1(木) 〜 6回 12,700円イオンタウン姫路教室
※満席のためキャンセル待ちでの受付となります。空きが出た場合のみ、教室よりご連絡いたします。
鍵盤にシールを貼り、指番号を示した楽譜を使って簡単に曲が弾けるよう指導します。初心者大歓迎です。講師:恒藤 恵子 教室:イオンタウン姫路教室 10/1(木) | 時間 [13:00 ~ 14:30] | 6回 12700円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験ありストレッチでボディコントロール
夕 10/2(金) 〜 11回 17,400円イオンタウン姫路教室
様々な呼吸法に合わせたストレッチを紹介。関節にやさしく筋肉を刺激!体芯から熱がおこり体がドンドン変化するラクラク健康法です。
講師:清水 善子 教室:イオンタウン姫路教室 10/2(金) | 時間 [15:00 ~ 16:30] | 11回 17400円 -
レギュラー講座 創作 無料体験あり日本画入門
昼 10/14(水) 〜 3回 9,400円イオンタウン姫路教室
自然や草花の表情を感じながら、初心者も楽しめる日本画講座。
独特な絵の具を使う日本画を、月1回のペースで基礎からじっくり学びます。
海外展示や入選経験を持つ講師が、伝統技法と現代の感性を織り交ぜながら、日本画の魅力を楽しく丁寧に伝えます。講師:小松 利香子 教室:イオンタウン姫路教室 10/14(水) | 時間 [13:00 ~ 15:00] | 3回 9400円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり體トトノエエクササイズ
昼 10/7(水) 〜 5回 9,600円イオンタウン姫路教室
『カラダ(體)は、軽いですか、それとも重さを感じますか?』同じ動きをしていても、意識の向け方で動きや体感は大きく変わります。日常生活や運動後にも、より軽やかに動けるカラダづくりを目指しましょう!肩こり・腰痛の改善にも効果的です。女性限定講座
講師:堤田 理恵 教室:イオンタウン姫路教室 10/7(水) | 時間 [13:00 ~ 14:15] | 5回 9600円 -
レギュラー講座 創作 見学会ありきらめくラメアートレッスン
昼 10/8(木) 〜 3回 8,400円イオンタウン姫路教室
描く(書く)ことが苦手な方でも楽しめる、ラメを使ったアート講座です。きらきら輝く作品が空間と気持ちを明るく彩ってくれます。ラメアートならではの表現を基礎から学び、心躍る世界を作ってみませんか?
講師:藤井 由香 教室:イオンタウン姫路教室 10/8(木) | 時間 [13:00 ~ 14:30] | 3回 8400円
各教室へのアクセス
イオンタウン姫路教室
日曜 / 10:00~15:00
加古川教室
日曜 / 9:30~15:00