講座を探す
176件表示
-
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
中高年のためのやさしいトレーニング
朝 9/4(水) 〜 6回 11,400円イオンタウン姫路教室
器具を使わず自体重と簡単なメニューで、基礎的な筋力と体力を維持・向上させ、健康な体を作りましょう。運動が苦手、キツイのはイヤ、軽く体を動かしたいと思っている人、まずは体験会から参加を。
講師:箕田 翔太 教室:イオンタウン姫路教室 9/4(水) | 時間 [10:15 ~ 11:15] | 6回 11400円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
まぁるくゆったりと氣功太極拳 昼
夕 9/3(火) 〜 12回 17,000円イオンタウン姫路教室
緩やかな動きと深い呼吸で、心も体も癒していきます。負担が少ないので老若男女問わず楽しめますよ。
講師:東元 由紀 教室:イオンタウン姫路教室 9/3(火) | 時間 [15:00 ~ 16:30] | 12回 17000円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
まぁるくゆったりと氣功太極拳
昼 9/3(火) 〜 12回 17,000円イオンタウン姫路教室
緩やかな動きと深い呼吸で、心も体も癒していきます。負担が少ないので老若男女問わず楽しめますよ。
講師:東元 由紀 教室:イオンタウン姫路教室 9/3(火) | 時間 [13:00 ~ 14:30] | 12回 17000円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
ストレッチでボディチューニング 木曜
昼 9/5(木) 〜 12回 17,000円イオンタウン姫路教室
正しい姿勢を見つけます。様々な呼吸法とあわせて効果UP!楽しみながら変わっていく自身に驚きますよ!
講師:清水 善子 教室:イオンタウン姫路教室 9/5(木) | 時間 [13:00 ~ 14:30] | 12回 17000円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
健康リズムダンス 木曜
夕 9/5(木) 〜 12回 15,000円イオンタウン姫路教室
思い出のあの曲、よく口ずさむ曲、街かどで流れている曲。色々な曲に合わせて身体を動かしてみませんか?どなたにでも、すぐに出来ます。男性の方大募集です!
講師:須原 史恵 教室:イオンタウン姫路教室 9/5(木) | 時間 [14:45 ~ 16:00] | 12回 15000円 -
レギュラー講座 健康・体操 無料体験あり
フローヨガ ピラティス
夜 9/5(木) 〜 12回 18,300円イオンタウン姫路教室
伸びやかに体を動かすヨガと体の芯を鍛えるピラティス。両方を取り入れることで美しくしなやかな体作りを目指します。
講師:山室 久美子 教室:イオンタウン姫路教室 9/5(木) | 時間 [19:30 ~ 20:30] | 12回 18300円 -
レギュラー講座 ダンス・舞踊 無料体験あり
魅惑のベリーダンス
昼 9/6(金) 〜 12回 19,600円イオンタウン姫路教室
中近東の魅惑的な音楽に合わせてお腹周りや腰を柔らかく女性らしく官能的に動かして踊ります。楽しく美しく一緒に踊りましょう。女性限定講座
講師:Reiko 教室:イオンタウン姫路教室 9/6(金) | 時間 [13:00 ~ 14:30] | 12回 19600円 -
レギュラー講座 創作 無料体験あり
エンジョイ・フラワーデザイン
夜 9/10(火) 〜 6回 11,400円イオンタウン姫路教室
シーズンイベントを中心に、フラワーデザインの基礎からトレンドまで幅広く学びます。お花の世界に癒やされてみませんか?
講師:増田 照美 教室:イオンタウン姫路教室 9/10(火) | 時間 [18:30 ~ 20:30] | 6回 11400円
各教室へのアクセス
![](/uploads/room_image/image/1/access_himeji.jpg)
イオンタウン姫路教室
住所
姫路市延末435-3 イオンタウン姫路2階
時間
平日・土曜 / 10:00~20:30
日曜 / 10:00~15:00
日曜 / 10:00~15:00
TEL
079-287-0780
![](/uploads/room_image/image/6/kakogawa_01.jpg)
加古川教室
住所
加古川市加古川町寺家町621 JAビル2階
時間
平日・土曜 / 9:30~20:30
日曜 / 9:30~15:00
日曜 / 9:30~15:00
TEL
079-457-5750